척추·관절센터

척추질환

척추관협착증

척추관이 좁아져 통증과 이상을 느끼게 되는 질환입니다.

척추관협착증은 대표적인 퇴행성 척추질환으로 척추 주변 근육과 인대가 퇴행성 변화로 인해 비대해지면서 척수신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 통증과 이상을 느끼게 되는 질환입니다.

증상

  • 허리를 숙이면 증상이 완화되는 느낌이 들지만 펴고 걸을 때 통증 발생

  • 오래 걸으면 다리가 저려서 가다 쉬다 반복

  • 엉치가 빠질 듯한 통증과 다리의 감각이 무뎌짐

  • 바로 눕거나 엎드려 자기 힘들며 등허리가 점점 굽는 것을 느낌

  • 계단을 내려갈 때 허리에 힘이 들어가고 다리가 당김

  • 날이 흐리면 허리가 뻣뻣해지고 다리 통증과 발 시림이 심해짐

  • 배변 장애

원인

척추관협착증은 대부분 나이가 들어 노화가 일어나는 변화로써, 척추관의 전후좌우가 좁아지고 휘어져 신경을 누르기 때문에 통증이 발생합니다. 또한 척추 분리증 및 척추 전방 전위증으로 척추관이 좁아지는 증상이 나타날 수 있습니다.

치료법

비수술적 치료 절대안정 및 허리 보조기 착용, 약물치료 및 물리치료, 주사 치료 등
수술적 치료 척추뼈 융합이나 나사못 고정을 하지 않는 최소상처 요추후궁성형술과 고정이 필요할 때 시행하는 최소상처 척추고정술(MAST-TLIF)로 나뉨

예방

  • 무리한 허리사용 자제

  • 걷기, 수영 등 규칙적인 운동

허리디스크

수핵이란 물질이 탈출하여 주변부의 척추신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환입니다.

허리디스크라고 불리는 요추 추간판탈출증은 척추뼈와 뼈 사이에 위치한 연골조직인 추간판(디스크)이 외부자극 또는 어떤 원인에 의해 손상되면서 그 속에 있는 수핵이란 물질이 탈출하여 주변부의 척추신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환입니다.

증상

  • 무릎 아래부터 발가락까지 저리고 당기는 느낌

  • 앉아 있을 때, 허리를 숙일 경우 심한 통증

  • 반대쪽 다리와 감각이 다르게 느껴지는 이상 증상

  • 기침이나 재채기를 할 때 통증 발생

  • 악화될 경우 다리 감각이 없어지고 힘이 빠지는 증상

원인

불안정한 앉은 자세 습관, 잘못된 움직임, 무거운 것을 들 때, 허리에 압력이 가해지는 경우 허리디스크가 발생할 수 있습니다. 특히 나이가 들어 퇴행성 변화로 인해 허리디스크가 올 수 있습니다. 또한 흡연 시 추간판 주위의 미세혈관이 수축되어 추간판 혈액순환 악화 더불어 비만인 경우 가해지는 하중이 크기에 손상 위험이 있습니다.

치료법

비수술적 치료 약물치료, 스테로이드계 약물 주사(추간판 탈출부위)
수술적 치료 미세현미경디스크수술(MD-MicroscopyDiscetomy), 내시경 고주파 레이져디스크 수술(PELD-PercutaneousEndoscopicLumbarDiscetomy)

예방

  • 정확한 진단을 통한 근본적인 치료

  • 바른 자세와 적정 체중 유지

  • 허리 근력 강화 운동

  • 요통 체조

목디스크

디스크의 일부가 돌출되어 신경을 압박하고, 이로 인해 목이나 팔에 심한 통증을 일으키는 질환입니다.

경추 추간판탈출증은 흔히 목디스크라 불리며, 목의 척추 디스크가 만성적인 외력이나 갑작스런 충격에 의해 손상되면서 디스크의 일부가 돌출되어 신경을 압박하고, 이로 인해 목이나 팔에 심한 통증을 일으키는 질환입니다.

증상

  • 초기엔 목이 뻐근하게 아프거나 나아지기 반복

  • 팔이 당기고 저리며 손가락까지 저림

  • 심하면 팔에 마비가 오고 영구적인 장애 가능

원인

교통사고나 낙상 등 충격과 외상으로 인해서 디스크가 파열된 경우, 올바르지 못한 자세로 컴퓨터 또는 스마트폰을 하거나 높은 베개를 사용할 경우, 그 외에 튀어나온 디스크로 인해서 신경이 압박당할 경우, 퇴행성 변화 및 거북목을 방치할 경우로 인하여 디스크가 발생할 수 있습니다.

치료법

비수술적 치료 약물치료, 물리치료(냉온 찜질, 소염진통제, 보조기 착용, 목견인 치료 등)
수술적 치료 내시경 레이져와 미세현미경을 이용한 최소상처 목디스크 수술, 인공디스크 치환술

예방

  • 컴퓨터의 경우 눈높이와 동일한 위치에 놓고, 책과 스마트폰 등을 볼 때는 수시로 고개를 뒤로 젖혀 목 뒤 근육의 경직을 풀어 줍니다

  • 무거운 물건을 많이 드는 것을 자제하고, 어깨나 목 뒤 근육을 심하게 사용하는 운동은 피하는 게 좋습니다

거북목증후군

정상인 목뼈(C자)가 아닌 일자형 형태로 변형된 증후군입니다.

외상보다는 컴퓨터기기로 볼 때 잘못된 자세로 인해서 생긴 증상을 거북목증후군이라고 불리는데, 즉 일자목으로 정상인 목뼈(C자)가 아닌 일자형 형태로 변형된 증후군을 말합니다.

증상

  • 손이나 팔이 저리는 증상

  • 시간이 지나면서 목덜미가 뻣뻣해지는 증상

  • 어깨와 등까지 통증 발생

  • 눈이 쉽게 피로해지고 두통 발생

원인

지나치게 높은 베개를 사용할 경우와 컴퓨터 모니터를 향해 거북이처럼 습관적으로 목을 뺄 경우 발생할 수 있으며, 서 있거나 앉아 있을 때 구부정한 자세로 있는 경우 거북목증후군이 나타날 수 있습니다.

척추압박골절

외 충격에 의해 깡통처럼 찌그러지면서 주저앉는 척추질환입니다.

척추압박골절은 교통사고 등 강한 외부 충격, 혹은 골다공증으로 약해진 척추뼈가 미끄러지거나 부딪히는 등 충격에 의해 깡통처럼 찌그러지면서 주저앉는 척추질환입니다.

증상

  • 걸음이 부자연스럽고 장년층의 경우 보행이 힘든 증상 발생

  • 허리와 옆구리 통증이 동시 발생

  • 돌아눕거나 앉았다 일어날 때 발생하는 허리통증 발생

  • 기침을 할 때 허리통증 발생

  • 허리가 약해져서 몸이 점점 앞으로 구부러짐발생

원인

고령인 경우 재채기를 할 때 발생할 수 있으며, 골다공증이 있을 경우 무거운 물건이나 외부의 심한 충격을 받을 때 뼈가 주저 앉을 경우 또는 낙상이나 갑작스러운 외상에 의해 발생할 수 있습니다.

치료법

  • 최소상처척추체성형술(Vertebroplasty)

  • 풍선형척추후굴변형복원술(Kyphoplasty)

예방

  • 자전거, 수영 등 지구력 강화 운동

  • 골밀도 검사 정기적인 시행

척추측만증

척추가 일자 형태가 아닌 C자 형태로 굴곡이 생기면서 S자 형태로 변형이 되는 질환입니다.

척추가 휘어지는 병으로 청소년 대상으로 발생하는 특발성 측만증과 성인에게 발생하는 성인성 측만증으로 나누어집니다. 허리를 따라 내려가는 척추가 일자 형태가 아닌 C자 형태로 굴곡이 생기면서 S자 형태로 변형되기도 합니다.

증상

  • 척추 및 골반 통증

  • 호흡기와 소화기 장애 발생

  • 몸을 앞으로 숙였을 때 양쪽 등의 높이가 다른 경우

  • 신발의 한쪽 굽만 닳는 경우

  • 골반이나 엉덩이가 한쪽으로 비뚤어져 있음

원인

특발성 측만증의 경우 유전적인 요인, 근육과 인대 불균형과 성인성 척추측만증의 경우 강한 충격으로 인한 디스크 손상이 있을 수 있습니다. 특히 평소에 불안정한 자세 및 잘못된 자세 습관을 지니거나 선천적인 척추 뼈 이상이나 영양분 부족으로 나타날 수 있습니다.

치료법

비수술적 치료 초기에는 보조기를 착용하여 교정하고 진행을 막음
수술적 치료 척추유합술로 고정

예방

  • 사춘기 시절에 어깨와 가슴을 펴고 바른 자세 습관

  • 과도하게 몸을 비트는 행동을 자제